La Voce di MenteCorpo

Sleep is the best meditation…

Pubblicato da il 14 Mar 2018 in La Voce di MenteCorpo, MOSTRA IN HOME, SLIDER | 0 commenti

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A cura della dott.ssa Lucia Massetti, psicologa …dormire è la migliore forma di meditazione! Questa affermazione, attribuita al Dalai Lama, ci fornisce un’idea dell’importanza del sonno per l’uomo. Dormire è un’attività fondamentale per le persone, alla quale proprio non riusciamo a rinunciare. Capita però il nostro sonno sia disturbato e di alzarci ancora più stanchi di prima…Ma andiamo per gradi! Cos’è il sonno? Il sonno è uno stato...

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5 strategie per trasformare un conflitto in costruttivo

Pubblicato da il 8 Mar 2018 in La Voce di MenteCorpo, MOSTRA IN HOME, SLIDER | 0 commenti

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a cura della dott.ssa Rita Marri, psicologa I conflitti sono una parte integrante, fisiologica, delle relazioni umane. Anche nella migliore famiglia, nel miglior posto di lavoro o nella miglior relazione amicale o coniugale, i conflitti affiorano frequentemente. In ambito psicologico, Lewin ha definito il conflitto come una situazione in cui forze di valore approssimativamente uguali ma di senso opposto agiscono simultaneamente sull’individuo....

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ABBRACCIAMI FORTE, ABBRACCIAMI SEMPRE

Pubblicato da il 8 Feb 2018 in La Voce di MenteCorpo, MOSTRA IN HOME, SLIDER | 0 commenti

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A cura del dott. Francesco Artegiani, psicoterapeuta e sessuologo IL PRIMO GESTO D’AMORE “Il linguaggio dell’amore è un linguaggio segreto e la sua espressione più alta è un abbraccio silenzioso.” (Robert Musil) L’abbraccio rappresenta un gesto primordiale, il primissimo contratto tra la mamma e il neonato pochi minuti dopo la nascita, che trasmette al figlio calore e protezione. L’abbraccio può provenire da o essere donato a persone molte...

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SHOPPING COMPULSIVO? 7 CONSIGLI NATALIZI!

Pubblicato da il 21 Dic 2017 in La Voce di MenteCorpo, MOSTRA IN HOME, SLIDER | 0 commenti

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A cura della dott.ssa Rita Marri, psicologa Più che in altri periodi dell’anno, sotto Natale siamo costantemente bombardati da offerte imperdibili, sconti stupefacenti e numerosi inviti a comprare qualsiasi tipologia di merce. In questo periodo può quindi emergere con più facilità la tematica dello shopping compulsivo, un problema che si stima colpisca circa il 6% della popolazione italiana ed è particolarmente diffuso tra le donne. Quando lo...

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VOGLIO UNA GUIDA SPERICOLATA

Pubblicato da il 23 Nov 2017 in La Voce di MenteCorpo, MOSTRA IN HOME, SLIDER | 0 commenti

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A cura della dott.ssa Anastasia Dionisi, psicologa Adolescenti e comportamenti a rischio Secondo i dati Istat gli incidenti stradali rappresentano la prima causa di morte tra gli adolescenti tra i 15 e 24 anni, in entrambi i sessi (http://www.istat.it/it/files/2014/12/Principali_cause_morte_2012.pdf). Le cause che stanno dietro gli incidenti sono molteplici: si parla di caratteristiche individuali a diversi livelli come l’aspetto cognitivo,...

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